شاهد أول إقلاع لأضخم طائرة برمائية في العالم!               من أوراق المخابرات العراقية ( الحلقة الثانية ) مكر وخبث وكر الصالحية               صدمة البصرة بالرئاسات الثلاث               من أوراق المخابرات العراقية               منع مئات الإيرانيين من دخول العراق بسبب التأشيرات المزورة               مواد البطاقة التموينية لا تصلح للاستهلاك البشري في الشرقاط               إعتقال مهرب آثار بحوزته ٣٥ قطعة أثرية في الموصل               مدن أعالي الفرات .. نزوح جديد بسبب انتهاكات الميليشيات              

طب وصحة

  الرئيسية > تصنيفات المواد > طب وصحة

مأكولات لتخفيف الوزن الزائد

إذا كنت تعانين من الوزن الزائد ولديك الرغبة في تناول بعض الأطعمة الشهية دون أن يزيد وزنك نقدم لك سيدتي هذه الباقة من الأطعمة التي اقتطفناها من أحضان الطبيعة لتنعمي بصحة ونشاط وجسم رشيق: التفاح: يحتوي التفاح على البكتين وهو مادة تشعرك بالشبع، توفر لك كل تفاحة أكثر من 4 غرامات من الألياف الغذائية.

الشاي الأخضر يحسّن القدرة الذهنية لدى الرجال

تفيد نتائج بحوث علمية بأن الشاي الأخضر يساعد على تحسين القدرات الذهنية لدى الرجال، لاحتوائه على مادتي الكافيين وL – الثيانين.وقد أثبتت نتائج البحوث التي أجراها علماء من أمريكا وهولندا، أن تناول الرجال للشاي الأخضر يزيد من قدراتهم الذهنية نتيجة احتوائه على تركيبة مثالية من مادتي الكافيين والثيانين .العلماء الهولنديون أجروا الاختبار بمشاركة 44 متطوعا من الرجال، طلب من نصفهم تناول

تناول الطفل الحليب والبسكويت قبل النوم يسبب له العديد من الأمراض

كشفت دراسة علمية أن تناول الأطفال الحليب والبسكويت قبل النوم يضر بهم، إذ يؤكد العلماء أن الدمج بين الحليب والبسكويت المحبب لدى الأطفال يسبب لهم مشاكل صحية، منها السعال والزكام والألم في الحنجرة والإمساك، بالإضافة إلى الشعور بالإرهاق في اليوم التالي.حول نتائج هذه الدراسة قالت أخصائية الأنف والأذن والحنجرة جولي واي أن تناول الحليب والبسكويت يشكل خطرا على الطفل أثناء نومه، فهو يسبب

البطيخ .. ثمرة طبيعية لتنظيف الجسم ولنضارة البشرة

يعتبر البطيخ من الثمار التي تجود بها الطبيعة على الإنسان لما يحمله من فوائد تساعده على تنظيف الجسم من السموم، كما أنها تحسن من عملية الهضم وتقوي عضلة القلب. بالإضافة إلى ما تقدم يحتوي البطيخ على الكثير من الفيتامينات، مثل (C) و(B1) و(B2)، علاوة على أنه بالإمكان استخدام البطيخ كمادة مرطبة للبشرة.تحتوي ثمرة البطيخ وبذورها على نسبة عالية من الدهون المفيدة للبشرة. ولاستخدام البذور كقناع

البطيخ يساعد على خفض عدد نبضات القلب لدى الرياضيين

وفقاً لدراسة جديدة نُشرت في مجلة الغذاء الزراعي والكيمياء الأميركية، فإن البطيخ يساعد على تلطيف العضلات التي يُصيبها الأذى. وتبيّن أن تناول شراب عصير البطيخ قبل القيام بالتمارين الرياضية يساعد على خفض عدد نبضات القلب عند الرياضيين ويقلل من أذية عضلاتهم. كما أشارت دراسات مختلفة إلى أن البطيخ يعزز صحة القلب، فأحد البحوث الأميركية أجري على النساء بعد عبورهن سنّ الأمل، وأظهر أن

حرير العنكبوت يقترب من رصد دقات القلب

قام علماء في الولايات المتحدة بتغليف خيوط عنكبوت بألياف كربونية دقيقة جداً (نانو)، وتوصلوا إلى أسلاك قوية جداً قادرة على رصد دقات القلب، ونقل التيار الكهربائي. وهذه الأسلاك الجديدة هي أمتن بثلاث مرات من خيوط العنكبوت، الذي يعد أصلاً من أصلب المواد الموجودة في الطبيعة. واستخدمت الأسلاك على سبيل التجربة في جهاز لقياس دقات القلب، ومكبس في وسعه حمل 35 ميليغراماً يحركه التيار

اكتشاف الدواء اللازم لعلاج المصابين بفيروس كورونا

اصبح من الممكن علاج المصابين بفيروس كورونا (MERS) بواسطة مضادات الفيروسات التي اختبرت في علاج القردة واثبتت فاعليتها.ويقول علماء المعهد القومي الامريكي للحساسية والامراض المعدية، انه منذ ظهوره أصاب هذا المرض 111 شخصا، توفي منهم 52 واغلبهم من المملكة العربية السعودية، إضافة الى اكتشاف المرض في بعض البلدان الأوروبية. وقد فشلت كافة المحاولات المتخذة لعلاج المصابين.اخيرا توصل العلماء الى

سلة طبيعية للتخلص من السموم في الجسم وتنظيفه

لطالما نصح أخصائيو التغذية بتناول أنواع معينة من الأطعمة لتحقيق أهداف محددة تعود بالفائدة على الجسم. لكن يبدو أنه قبل تناول هذه الأطعمة المفيدة ينبغي العمل بداية على تنظيف الجسم من السموم، وهو ما يمكن التوصل إليه بإدراج بعض الخضروات والفواكه في لائحة الطعام.هذا ويشدد الأخصائيون على أن تناول هذه الأطعمة لا يعتبر حمية لإنقاص الوزن، وإن كانوا يشيرون إلى أن ذلك وارد على المدى

التوبيخ بصوت عالٍ والصراخ على الأطفال يسبب لهم الكآبة

خلصت دراسة اجتماعية مؤخرا إلى أن الآباء الذين يعتمدون في تربية وتهذيب أطفالهم على الصوت المرتفع الذي يبلغ حد الصراخ أحيانا إنما يتسببون بذلك لأبنائهم بالكآبة، خاصة إذا كان الصراخ مصحوبا بالإهانات والشتائم. وتوصل علماء من جامعة بيتسبيرغ الأميركية لهذه النتيجة بعد دراسة خضع لها نحو ألف أسرة. وكشفت الدراسة أن أولياء الأمور تخلوا عن وسائل التربية الجسدية وأصبحوا يعتمدون على

السيجارة الإلكترونية أكثر فعالية للكف عن التدخين

أظهرت دراسة علمية نُشرت في مجلة "ذي لانسيت" البريطانية أن السيجارة الإلكترونية هي أكثر فعالية للكفّ عن التدخين من لصقات النيكوتين. ومازالت السيجارة الإلكترونية محور عدد كبير من الدراسات. وأظهر الأسبوع الماضي اختبار أجراه طبيب قلب يوناني أن السيجارة الإلكترونية، وهي جهاز دون تبغ يزوّد الجسم بالنيكوتين على شكل بخار في الفم، لا تضر بالدورة الدموية، كما تفعل السيجارة العادية. أما